43e4e0d2-a551-4565-9c03-a2eab8328c271.jpg

Au demarat acest proiect pe la începutul verii, alături de colegii lor, antrenori la Titan Academy. Sunt din ce îi ce mai mulți cei care îi urmează, în fiecare sâmbătă, în parcul de la Sala Sporturilor.

Pentru sănătate este esențială mișcarea. Indiferent de vârstă, poți să te simți excelent, dacă acorzi puțină atenție propriului organism.

Trainerii de la Titan Academy au ințiat acest program de antrenament, gratuit pentru comunitatea ploieșteană. Indiferent de vârstă, ei te așteaptă în fiecare sâmbătă, la ora 9, pe pista de atletism a parcului de la Sala Sporturilor. 

Publicitate - continuă să navighezi
Continuă să citești

Este important să faci sport, dar este esențial ca cineva să-ți coordoneze mișcările, să te învețe cum e mai bine să te antrenezi, pentru a obține efectul maxim. Și încă ceva: niciodată nu îți vor da mai mult decât poți duce. :)

Pe Leo, Dragoș și colegii lor îi găsiți și pe pagina de facebook a clubului de fitness Titan Academy Ploiești, acolo unde puteți vedea de ce sunt în stare cu adevărat. 

43e4e0d2-a551-4565-9c03-a2eab8328c27.jpg

9ad9d69f-c4fc-4194-995e-36e06805f15e.jpg