fbpx

177535599_9014d.jpg

Dacă nu este îndulcită cu zahăr sau combinată cu lapte, cafeaua poate avea un rol benefic în cazul persoanelor care țin cură de slăbire. Asta deoarece băutura în sine nu conține grăsimi, având doar câteva calorii.

Astfel, dacă cineva dorește să urmeze o dietă pentru a pierde din greutate sau pentru a reduce consumul de alimente, o ceașcă de cafea poate reduce senzația de foame.

Mai mult chiar, a fost dovedit că activitatea metabolică a unei persoane care bea 3-4 cești de cafea proaspăt prăjită zilnic crește cu 10% în comparație cu cei care nu consumă cafea.

Publicitate - continuă să navighezi
Continuă să citești

Contactează Redacția Observatorulph.ro pe WhatsApp la: 0726.221.596 - doar text, foto și video.

banner sos deces ultim 300 copyright.jpg
harold.jpg
salina_urbana_BUNA_desk_9833f.jpg
970.jpg