- Publicitate -

Cea mai simplă metodă pentru a memora ceva

A strange fizic pumnul este o metoda buna de a tine minte ceea ce nu vrei sa uiti. Strange mai intai pumnul drept inainte sa-ti amintesti o anumita informatie si apoi strange si pumnul stang cand te gandesti la ea, pentru a-ti maximiza memoria si sansele de a-ti aminti.

- Publicitate -

Trucul bizar de a strange pumnii activeaza acea regiune a creierului responsabila cu asimilarea informatiilor si cu aducerea aminte. Daca esti dreptati, strange mai intai pumnul drept pentru a pastra mai bine ce vrei sa-ti amintesti si apoi strange pumnul stang pentru a te asigura ca-ti vei aduce aminte in viitor ce informatia pe care vrei sa o pastrezi. Daca esti stangaci, procedeaza invers: strange mai intai pumnul stanga si mai apoi pe cel drept.

Eficienta metodei inedite de a-ti aduce aminte a fost constatata de oamenii de stiinta de la Universitatea de stat Montclair din New Jersey (SUA), coordonati de cercetatorul-sef Ruth Propper, scrie revista “Time Magazine”. Savantii au ajuns la aceasta concluzie supunand testului memoriei 50 de studenti dreptati de la Universitatea Montclair. Lor li s-a dat o lista cu 36 de cuvinte pe care trebuiau sa le tina minte si o mica minge de strans in mana.

Studentii au fost impartiti in trei grupuri. Un grup a strans de doua ori mingile in maini, timp de 45 de secunde – mai intai cu dreapta pentru a memora cuvintele si mai apoi cu stanga pentru a si le aminti. Al doilea grup de studenti dreptati a efectuat acelasi exercitiu, dar folosind mai intai mana stanga si apoi mana dreapta, adica tocmai invers. Al treilea grup a trebuit sa retina cuvintele fara a se folosi de mingii si fara a strange pumnii.

Rezultatele au fost surprinzatoare! Grupul de studenti dreptaci care au strans mingile mai intai cu dreapta si apoi cu stanga si-au amintit cuvintele pe care trebuiau sa le memoreze, in timp ce voluntarii dreptaci care au actionat mai intai cu stanga pe mingi nu au avut performante de memorare la fel de bune. Studentii care nu si-au folosit pumnii si nici mingile si-au amintit cele mai putine cuvinte.

“Descoperirea arata ca simple miscari ale corpului care schimba temporar modul de functionare a creierului imbunatatesc memoria”, a precizat doctorul Propper in raportul ei despre studiu, ce a fost publicat in revista de specialitate “PLoS One”.

Participantii dreptaci la studiu care au strans mingile mai intai cu dreapta si apoi cu stanga si-au amintit, in medie, zece cuvinte, cu patru mai mult decat dreptacii care au actionat invers.

- Publicitate -

sursa: lyla.ro

Provocarea observatorul prahovean

- Publicitate -

Sondaj Observatorul Prahovean

Ai ceva de spus despre articol? Lasă un comentariu aici

Comentariul tău
Numele tău

Ai informații care ar putea deveni o știre? Contactează-ne la: 0785 075 112, pe WhatsApp sau Signal.

Urmărește știrile Observatorul Prahovean și pe Google News!

- Publicitate -

Articole asemănătoare

Ploieștiul a ratat investiții majore în sistemul de apă și canalizare, deși autoritățile au avut soluția încă din 2021

În 2024, Municipiul  Ploiești încă mai are zeci de străzi fără apă curentă și canalizare. Cei mai afectați sunt locuitorii din cartierele mărginașe, precum...

Gara de Sud din Ploiești a ajuns focar de infecție și nimeni nu ia nicio măsură – FOTO

Jeg, mizerie, gunoi, paragină, astea sunt cuvintele care definesc orașul Ploiești din punct de vedere al administrației, astea sunt definitorii și pentru Gara de...
- Publicitate -
- Publicitate -
- Publicitate -

Ultimele știri

Ploieștiul a ratat investiții majore în sistemul de apă și canalizare, deși autoritățile au avut soluția încă din 2021

În 2024, Municipiul  Ploiești încă mai are zeci de străzi fără apă curentă și canalizare. Cei mai afectați sunt locuitorii din cartierele mărginașe, precum...

Gara de Sud din Ploiești a ajuns focar de infecție și nimeni nu ia nicio măsură – FOTO

Jeg, mizerie, gunoi, paragină, astea sunt cuvintele care definesc orașul Ploiești din punct de vedere al administrației, astea sunt definitorii și pentru Gara de...

De duminică România intră în Schengen aerian. Ce se va întâmpla la aeroport

Începând cu duminică, 31 martie 2024, România intră în spaţiul Schengen, dar doar aerian şi maritim. Aderarea la spaţiul Schengen terestru încă nu este...

Ce sancțiuni au fost dispuse în cazul bebelușilor încurcați la maternitatea Ploiești

O singură asistentă a fost găsită vinovată în cazul bebelusilor încurcați la externare, la maternitatea din Ploiești, în luna februarie a acestui an. Aceasta...

Află cum poți sprijini campania de informare publică a colegului Mihai Nicolae

Colegul nostru, Mihai Nicolae, s-a aflat astăzi în a patra zi a campaniei sale de informare a cetățenilor despre starea critică în care se...
Emisiuni
- Publicitate -

Noi mărturii ale foștilor angajați ai firmei SC Olimp Universal Grup SRL, din Ploiești, acuzată că a „țepuit” salariații și clienții: „Managerul mă punea...

După publicarea articolului Foști salariați ai firmei de construcții SC Olimp Universal Grup SRL, din Ploiești, reclamă faptul că au fost țepuiți. Angajator: „nu...

Electrica Furnizare își disperă clienții! Facturi întârziate și ”încărcate”

Jurnaliștii Marius Nica, Mihai Nicolae și Claudiu Vasilescu au discutat la Observatorul Prahovean LIVE despre facturile emise cu întârziere de Electrica, dar și despre...

De ce merită să investești în decorarea locuinței cu piatră naturală. Care sunt avantajele

Într-o lume în care sustenabilitatea și durabilitatea devin criterii esențiale în alegerile noastre cotidiene, piatra naturală se distinge ca o opțiune preferată pentru amenajări...

Cum au fost sancționați poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să comită tragedia de la 2 Mai

În vara anului trecut, Vlad Pascu, un șofer drogat, a provocat un accident rutier în zona Stațiunii 2 Mai. În urma impactului, au murit...

Se asfaltează Bulevardul Castanilor. Cum vor circula șoferii

Primăria Ploiești anunță că vineri, 29 martie, vor fi reluate lucrările de reparație la Bulevardul Independenței. În prima etapă se va turna stratul de asfalt...
Emisiuni
- Publicitate -