PTgwMCZoYXNoPTVmOTcwOTc1NWM0ODM2ZWQwZTJhNWYyNmQwYWI2ZGY4.thumb_4431f.jpg

O australiancă a ajuns la un record la care puțini reușesc să ajungă. Ea a început în urmă cu aproape 30 de ani o dietă fără zahăr, după ce a primit un diagnostic de prediabet.

Carolyn Hartz, în vârstă de 69 de ani, a renunțat la zahăr din motive de sănătate, dar și pentru a se menține în formă, notează Huffington Post.

În ultimii 28 de ani a gustat, ocazional, dulciuri, însă acestea erau fără zahăr. Ea a folosit o alternativă a zahărului, denumită Xylitol, din care a făcut ulterior și o afacere.

Publicitate - continuă să navighezi
Continuă să citești

Femeia a reușit să se mențină în formă și datorită sportului. Face exerciții fizice aprope în fiecare zi, scrie Digi24.ro

Renunțarea la zahăr poate fi un lucru destul de dificil pentru mulți, întrucât aceasta creează dependență. Când renunță la zahăr, mulți oameni resimt efecte secundare precum dureri de cap, irascibilitate și letargie.

Screenshot_6_0e0e9.png

PTc4MCZoPTQ0MCZoYXNoPWMzOTRkNzAwOTk1ZTk1MTliZjhhNDg1ODJjYzA4NjI1.thumb_aedd5.jpg

image fea75
Contactează Redacția Observatorulph.ro pe WhatsApp la: 0726.221.596 - doar text, foto și video.

banner sos deces ultim 300 copyright.jpg

harold.jpg