O femeie nu a mâncat zahăr 30 de ani. Care este rezultatul

0
PTgwMCZoYXNoPTVmOTcwOTc1NWM0ODM2ZWQwZTJhNWYyNmQwYWI2ZGY4.thumb_4431f.jpg

PTgwMCZoYXNoPTVmOTcwOTc1NWM0ODM2ZWQwZTJhNWYyNmQwYWI2ZGY4.thumb_4431f.jpg

O australiancă a ajuns la un record la care puțini reușesc să ajungă. Ea a început în urmă cu aproape 30 de ani o dietă fără zahăr, după ce a primit un diagnostic de prediabet.

Carolyn Hartz, în vârstă de 69 de ani, a renunțat la zahăr din motive de sănătate, dar și pentru a se menține în formă, notează Huffington Post.

În ultimii 28 de ani a gustat, ocazional, dulciuri, însă acestea erau fără zahăr. Ea a folosit o alternativă a zahărului, denumită Xylitol, din care a făcut ulterior și o afacere.

Femeia a reușit să se mențină în formă și datorită sportului. Face exerciții fizice aprope în fiecare zi, scrie Digi24.ro

Renunțarea la zahăr poate fi un lucru destul de dificil pentru mulți, întrucât aceasta creează dependență. Când renunță la zahăr, mulți oameni resimt efecte secundare precum dureri de cap, irascibilitate și letargie.

Screenshot_6_0e0e9.png

PTc4MCZoPTQ0MCZoYXNoPWMzOTRkNzAwOTk1ZTk1MTliZjhhNDg1ODJjYzA4NjI1.thumb_aedd5.jpg

*Contactează Redacția Observatorulph.ro pe WhatsApp la: 0726.221.596

Publică aici opinia ta

Comentariul tău
Numele tău